Buat pemeriksaan kesihatan dan derma darah..

Pagi tadi jam 8:30 pagi aku dan isteri pergi ke Karnival Kesihatan Pemuda UMNO Bahagian Tebrau yang diadakan di Dewan-raya Felda Ulu Tebrau.

Sampai aje, aku terus daftar untuk buat pemeriksaan kesihatan termasuk mata. Aku buat pemeriksaan mata dulu, kemudian pemeriksaan darah dan pemakanan. Mata OK, kandungan darah OK, cuma pemakanan tak OK.. Lemak tubuh 24.3% , sepatutnya 10-20% saja.. BMI 25.6 Pra-obes, tahap normal ialah 18.5-24.99.

Lepas makan kebab dan minum air, aku pun pergi ke tapak PSH untuk derma darah. Sebelum buat pemeriksaan darah kena puasa, kalau nak derma darah kena makan dulu..

Bini aku pula lain-lain OK, cuma ada lebih lemak.. biasalah orang perempuan kalau dah kahwin biasanya kat perut banyak lemak.. keh..keh.

Lepas tu aku pun balik kira-kira jam 11:30 pagi.

Lama tak tulis dalam blog ni..

Aku pun tak tahu nak tulis apa dalam blog ni.. kalau nak ikutkan banyak perkara yang aku boleh tulis. MALAS.. tu je jawapan mudahnya.

Pasal “kasut”, aku masih tak ambil lagi dari rumah Elham.. terima kasih lah untuk Elham, aku memang dah malas nak pergi kedai tu lagi.

Mengenai pekerjaan aku sekarang.. entahlah berapa lama aku boleh tahan agaknya. Nak minta kerja jauh pun, buat masa ni belum lagi la.. kerja memang banyak, nak atau tak nak aje. Alhamdulillah sebab dah ada B0 walaupun 11kV tapi bolehlah.. tahun depan cadang nak ambil 33kV pulak.. InyaAllah kalau larat.

Banyak persediaan aku dah buat untuk ambil “safety officer”, tengoklah macam-mana.. Sijil yang sepatutnya aku dah ambil, tapi tu la.. tak ada rezeki lagi kat situ.

Oh ya.. 12/11 lepas aku ada buat “safety audit” dengan dua orang AJKK yang lain kat tempat kerja. Aku buat audit di pejabat pengurusan/pentadbiran. ingatkan kawasan selamat, tak dapat banyak “hazard” la, tak sangka ada sepuluh “item” keadaan tak selamat ditemui. Itu baru kawasan pejabat, kalau bahagian pengeluaran macam-mana agaknya.. Laporan pun aku belum buat lagi.. buka mulut pasal “safety audit”, makanya aku dilantik jadi penyelaras audit..